¿Fracaso o aprendizaje?

¿Fracaso o aprendizaje?

“Los errores se pagan.” “Mejor lo malo conocido que lo bueno por conocer.” “El éxito tiene muchos padrinos pero el fracaso es huérfano.”  ¿Te resulta familiar alguna de estas frases?  Ahora, párate unos segundos y piensa cuál ha sido para ti la situación de fracaso...
La paciencia, una virtud de las personas exitosas

La paciencia, una virtud de las personas exitosas

Impacientes ¡Qué difícil es tener paciencia en un mundo en el que esperamos que las cosas lleguen de forma rápida y donde buscamos que la gratificación sea inmediata! Todo lo queremos para “ya” y nos repetimos habitualmente frases como “corre, que el tiempo es oro”. Y...
Adaptación al cambio

Adaptación al cambio

¿Has sufrido cambios recientemente? ¿Los has elegido o han venido impuestos? ¿Cómo te está resultando adaptarte a ellos? ¿Qué emociones te suscitan? ¿Te estás planteando algún cambio ahora? A lo largo de nuestra vida, pasamos por diferentes tipos de cambios tanto...
Conócete a ti mismo

Conócete a ti mismo

A lo largo de nuestra vida vivimos una serie de experiencias y cambios que nos hace aprender, desarrollar nuevas habilidades y competencias… No obstante el estrés, las demandas del entorno, el ritmo de vida tan acelerado, hace que a veces no seamos conscientes de esos...
Prevención para el buen dormir en tiempos de COVID

Prevención para el buen dormir en tiempos de COVID

En estos tiempos de incertidumbre es común, y tiene sentido, sentirnos preocupados y estar alerta, vigilar lo que sucede a nuestro alrededor y hacer todo para procurar asegurar el bienestar de nuestros seres queridos de todas las maneras posibles. Sin embargo, esto...